Boutique Fitness — Pilates
Pilates con Reformer e Cadillac. Solo in mini classi.
Da noi il Pilates si fa sul serio: macchinari professionali Reformer e Cadillac, istruttori certificati, massimo 6 persone per classe. Un'esperienza completamente diversa dalla palestra tradizionale.
Perché il Pilates da O-Zone è diverso
Il Pilates che pratichiamo ad Olisticzone non ha nulla a che vedere con i corsi di gruppo nelle palestre tradizionali. Lavoriamo su macchinari professionali — il Reformer e il Cadillac — che permettono un range di movimento più ampio e un allenamento molto più efficace rispetto al Mat Pilates.
Le classi sono limitate a massimo 6 persone: questo significa che ogni partecipante riceve attenzione personalizzata dall'istruttore, con correzioni posturali continue e progressioni adatte al proprio livello.
Dopo ogni allenamento puoi rilassarti nel nostro meraviglioso centro benessere.
- ✓Macchinari professionali Reformer e Cadillac
- ✓Mini classi: massimo 6 persone
- ✓Istruttori certificati con anni di esperienza
- ✓Programmi per tutti i livelli: principianti, intermedi, avanzati
- ✓Adatto per mal di schiena, gravidanza, recupero post-infortunio
- ✓Accesso al centro benessere dopo l'allenamento
I nostri corsi di Pilates
Scegli il formato più adatto ai tuoi obiettivi e al tuo livello.
Pilates Small Group
Lezioni in mini classi di massimo 6 persone con macchinari Reformer. Ideale per chi vuole attenzione personalizzata e risultati rapidi.
Pilates Personal
Sessione individuale 1:1 con istruttore certificato. Programma completamente personalizzato per i tuoi obiettivi specifici.
Pilates Cadillac
Allenamento avanzato sul macchinario Cadillac. Perfetto per lavoro di mobilità, stabilizzazione e rinforzo profondo.
Prova il Pilates professionale a Trezzano
Prenota la tua prima sessione di Pilates. Siamo a Trezzano sul Naviglio, facilmente raggiungibile da Milano e dall'hinterland sud.